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　　對(duì)于夏天的陽光，大家都知道，無處不在的紫外線。在光化學(xué)的反應(yīng)的作用下，紫外線可以引起細(xì)胞內(nèi)一些核蛋白和酶變形，被紫外線照射后，經(jīng)過6-8小時(shí)的潛伏期后會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，包括皮膚干痛、變黑、發(fā)炎、泛紅等。

　　拿銀耳和紅糖就能進(jìn)行曬后修復(fù)。取50克紅糖、20可銀耳，把銀耳泡發(fā)好后加入紅糖和水煮，熬成汁敷在臉上，每周1-2次。可以起到鎮(zhèn)定消炎、退紅的作用。

　　當(dāng)出現(xiàn)泛紅、炙熱現(xiàn)象，這時(shí)我們首先要做的是幫助降低肌膚的表面溫度，將化妝棉浸泡在化妝水中3分鐘，最好再放入冰箱冰鎮(zhèn)10分鐘之后敷在臉上曬傷處?？梢杂行Ь徑饷娌康淖茻岣?。

　　土豆泥治曬傷。在土豆中加入少量牛奶煮熟，再絞碎成土豆泥，等到冷卻之后敷在臉上20-25分鐘，可以有消熱退紅，安撫修復(fù)曬傷肌膚的作用。

　　冰牛奶治曬傷。只要將冰塊牛奶和水混合，取一塊干凈的手帕或者化妝棉浸泡在混合牛奶中，再將手帕敷在臉部受傷的部分，可以感覺到原本疼痛的地方在冰牛奶的滋養(yǎng)下慢慢平復(fù)灼熱感。每5分鐘換一次，重復(fù)三次。這是因?yàn)榕Ｄ讨械闹竞偷鞍踪|(zhì)有抗炎效果，配合冰塊可以讓血管收縮，從而緩解紅腫發(fā)燙。

　　洗臉后用冰塊在臉上敷30秒，急速刺激讓皮膚降溫可以讓肌膚保持緊實(shí)。

　　最后一步最重要，敷在臉上的曬傷后，要涂抹保濕精華，及時(shí)補(bǔ)充和鎖住水分，幫助皮膚自我修復(fù)，安撫肌膚。